<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[terryplanb]]></title><description><![CDATA[理性規劃，安心保障人生]]></description><link>https://www.terryplanb.com/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Wed, 08 Apr 2026 15:46:56 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.terryplanb.com/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[網上投保 vs 專人跟進：病到五顏六色時邊個幫你交文件？]]></title><description><![CDATA[科技發達，近年盛行網上投保，坊間認為價錢比傳統平，加上「唔使俾Agent煩」，所以不少人都考慮透過網上投保，但其實買保險唔係想要一份平嘅保單，而係一個盡責幫你跟進嘅人。好多人擔心孤兒單，冇專人跟進嘅單正正就係孤兒單。  網上投保的迷思：便宜保費背後的隱藏成本 網上投保確實提供了極大的便利性與初步的價格優勢。然而，保險產品往往涉及複雜的醫療條款與免責聲明。若沒有專業人士協助把關，消費者很容易買錯保障範圍，或者在魔鬼細節中吃虧，最終得不償失。  拒絕「孤兒單」！專人理賠跟進的無可取代性 很多人擔心遇到保險經紀離職而變成沒有人理會的「孤兒單」，但其實一開始就沒有專人跟進的網上保單，正正就是最徹底的孤兒單。當意外或疾病發生時，專人跟進的價值才會真正浮現： 理賠行政的強力後盾： 試想像，當你「病到五顏六色」、急需休養時，難道還要自己費神去查閱條款、聯絡客服、四處奔波索取醫療報告並填寫繁複的理賠文件嗎？ 爭取最大化權益： 一個盡責的理賠代理人（Agent），能在醫療費用申報上提供專業建議，甚至在理賠出現爭議時，運用專業知識為你向保險公司爭取應有的權益。 ...]]></description><link>https://www.terryplanb.com/post/%E7%B6%B2%E4%B8%8A%E6%8A%95%E4%BF%9D-vs-%E5%B0%88%E4%BA%BA%E8%B7%9F%E9%80%B2%EF%BC%9A%E7%97%85%E5%88%B0%E4%BA%94%E9%A1%8F%E5%85%AD%E8%89%B2%E6%99%82%E9%82%8A%E5%80%8B%E5%B9%AB%E4%BD%A0%E4%BA%A4%E6%96%87%E4%BB%B6%EF%BC%9F</link><guid isPermaLink="false">69c79238495b61304350885c</guid><pubDate>Sat, 28 Mar 2026 08:32:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/26ad151466cb46bda372f2f77825c707.jpg/v1/fit/w_980,h_415,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>TERRY CHAN</dc:creator></item><item><title><![CDATA[南韓瘦瘦針減低食慾=真健康？ 腸胃健康健康隱患不容忽視]]></title><description><![CDATA[南韓盛行的「瘦瘦針」因高CP值、快速減重效果，導致當地健身業陷入寒冬。惟打針雖可迅速令體重下降，但這只是減少食慾的藥物結果，長期恐出腸胃副作用、增加甲狀腺癌風險等健康隱患。  瘦瘦針熱潮：快速減重背後的真相 瘦瘦針的主要原理，是透過藥物成分來減低食慾並延緩胃排空，讓人自然減少進食量，從而達到迅速減重的視覺效果。雖然體重數字下降得快，但這種非自然改變飲食習慣的藥物介入，往往只治標不治本，一旦停藥便極易復胖。  依賴藥物減肥？小心兩大潛在健康隱患 貪圖方便與快速的同時，長期使用這類抑制食慾的藥物，可能會為身體帶來不可逆的傷害： 腸胃健康嚴重受損： 由於藥物會減慢腸胃蠕動，使用者常會出現噁心、嘔吐、腹瀉或嚴重便秘等副作用。長期下來，不僅破壞腸道微生態，更可能引發深層的腸胃疾病。 增加甲狀腺癌風險： 多項醫學警告指出，部分減肥針劑的成分可能刺激甲狀腺細胞增生，長期或不當使用會增加罹患甲狀腺腫瘤甚至甲狀腺癌的風險。  減肥沒有捷徑：回歸健康飲食與運動 體重變輕並不等同於「真健康」。與其依賴可能引發嚴重副作用的藥物，不如透過均衡飲食與規律運動來有效增肌減脂。瘦身是一場持久戰，選擇...]]></description><link>https://www.terryplanb.com/post/%E5%8D%97%E9%9F%93%E7%98%A6%E7%98%A6%E9%87%9D%E6%B8%9B%E4%BD%8E%E9%A3%9F%E6%85%BE-%E7%9C%9F%E5%81%A5%E5%BA%B7%EF%BC%9F-%E8%85%B8%E8%83%83%E5%81%A5%E5%BA%B7%E5%81%A5%E5%BA%B7%E9%9A%B1%E6%82%A3%E4%B8%8D%E5%AE%B9%E5%BF%BD%E8%A6%96</link><guid isPermaLink="false">69c792144b5dfe0bfdaf1792</guid><pubDate>Sat, 28 Mar 2026 08:32:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_4a9dae1ea25e4a5a895b6c81f01bdca8~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>TERRY CHAN</dc:creator></item><item><title><![CDATA[年輕族群大腸直腸癌死亡率逆勢上升！早期篩檢成防癌關鍵]]></title><description><![CDATA[根據美國醫學會雜誌（JAMA）最新發布的研究指出，過去 30 年間，多數主要癌症在年輕族群的死亡率呈現下降趨勢，然而**「大腸直腸癌」卻是唯一逆勢上升的例外**。面對大腸直腸癌年輕化的趨勢，主動進行定期癌症篩檢已是不可或缺的防線。  大腸直腸癌死亡率：不減反增的年輕化危機 整體而言，現代癌症防治確實取得進展。過去 30 年間，肺癌、白血病與乳癌等主要癌症，在年輕族群中的死亡率皆逐漸下降。唯獨大腸直腸癌逆勢成長，自 2005 年起每年增加約 1.1%，更從 1990 年代的第五名，一路攀升至 2023 年年輕族群癌症死因的首位。  JAMA 關鍵研究發現：癌症死因排名洗牌 死因排名變動： 肺癌和白血病死亡率下滑；乳癌則維持女性第一、總體第二的位置。 威脅提前報到： 學界原本預估大腸直腸癌要到 2040 年才會成為年輕族群的頭號殺手，但實際惡化的進程遠快於預期。 男女皆受威脅： 在男女合併統計中，大腸直腸癌死亡率高居第一；此外，胰臟癌也已擠進男性癌症死因的前五名。  防治大腸直腸癌，年輕族群該怎麼做？ 研究點出一個嚴重警訊：高達 75% 的 50...]]></description><link>https://www.terryplanb.com/post/%E5%B9%B4%E8%BC%95%E6%97%8F%E7%BE%A4%E5%A4%A7%E8%85%B8%E7%9B%B4%E8%85%B8%E7%99%8C%E6%AD%BB%E4%BA%A1%E7%8E%87%E9%80%86%E5%8B%A2%E4%B8%8A%E5%8D%87%EF%BC%81%E6%97%A9%E6%9C%9F%E7%AF%A9%E6%AA%A2%E6%88%90%E9%98%B2%E7%99%8C%E9%97%9C%E9%8D%B5</link><guid isPermaLink="false">69c791e2a937958fa7deb1b6</guid><pubDate>Sat, 28 Mar 2026 08:31:38 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_4074ac690fe04eef94fa7abfff3e0a51~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>TERRY CHAN</dc:creator></item><item><title><![CDATA[保險知識：保護您的家庭和資產]]></title><description><![CDATA[在現代社會，保險不僅僅是一種財務工具，更是保護家庭和資產的重要手段。隨著生活方式的變化和風險的增加，瞭解保險的基本知識變得尤為重要。本文將深入探討保險的種類、如何選擇合適的保險產品以及保險在保護家庭和資產方面的作用。 . 保險的基本概念 保險是一種風險管理工具，通過將潛在的財務損失轉移給保險公司，幫助個人和家庭在面對意外事件時減輕經濟負擔。保險的基本原理是，許多人支付小額保費，以換取在發生特定事件時獲得大額賠償的保障。 保險的主要功能 風險轉移：通過購買保險，個人將潛在的財務風險轉移給保險公司。 財務保障：在發生意外事件時，保險可以提供經濟支持，幫助家庭維持生活水平。 心理安慰：擁有保險可以讓人們在面對不確定性時感到更加安心。 保險的種類 保險的種類繁多，主要可以分為以下幾類： 人壽保險 人壽保險是為被保險人的生命提供保障的保險產品。它的主要功能是為被保險人去世後留下的家人提供經濟支持。人壽保險可以分為定期人壽保險和終身人壽保險。 定期人壽保險：在特定的時間段內提供保障，保費相對較低。 終身人壽保險：提供終身保障，保費較高，但具有現金價值。 健康保險...]]></description><link>https://www.terryplanb.com/post/%E4%BF%9D%E9%99%A9%E7%9F%A5%E8%AF%86%EF%BC%9A%E4%BF%9D%E6%8A%A4%E6%82%A8%E7%9A%84%E5%AE%B6%E5%BA%AD%E5%92%8C%E8%B5%84%E4%BA%A7</link><guid isPermaLink="false">69b0c846a547e1dd3d7e64fd</guid><pubDate>Wed, 11 Mar 2026 01:41:26 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/39e579_33f56626ef4b4fe7a0e4d6e0f29c6e15~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_768,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>TERRY CHAN</dc:creator></item><item><title><![CDATA[選擇合適保險的五個關鍵因素]]></title><description><![CDATA[在當今社會，保險已經成為我們生活中不可或缺的一部分。無論是健康保險、汽車保險還是人壽保險，選擇合適的保險產品都至關重要。然而，面對市場上琳琅滿目的保險產品，許多人常常感到困惑，不知道如何選擇最適合自己的保險。本文將探討選擇合適保險的五個關鍵因素，幫助您做出明智的決策。 瞭解您的需求 在選擇保險之前，首先要明確自己的需求。不同的人有不同的保險需求，以下是一些常見的考慮因素： 家庭狀況：如果您有家庭，您可能需要考慮人壽保險，以確保在您不幸去世後，您的家人能夠維持生活。 健康狀況：如果您有慢性疾病或其他健康問題，您可能需要更全面的健康保險。 財務狀況：評估您的財務狀況，確定您可以承擔的保險費用。 生活方式：例如，喜歡冒險活動的人可能需要更高的意外保險覆蓋。 瞭解自己的需求後，您可以更有針對性地選擇保險產品。 研究保險公司 選擇保險公司是一個重要的步驟。不同的保險公司提供不同的產品和服務，以下是一些選擇保險公司時需要考慮的因素： 信譽和評價：查看保險公司的信譽和客戶評價，可以通過在線評論、評級機構等途徑獲取信息。 財務穩定性：選擇財務狀況良好的保險公司，以確保在需要索賠時能夠順利獲得賠償...]]></description><link>https://www.terryplanb.com/post/%E9%80%89%E6%8B%A9%E5%90%88%E9%80%82%E4%BF%9D%E9%99%A9%E7%9A%84%E4%BA%94%E4%B8%AA%E5%85%B3%E9%94%AE%E5%9B%A0%E7%B4%A0</link><guid isPermaLink="false">69b0c84000ff578fc8ea9c1e</guid><pubDate>Wed, 11 Mar 2026 01:41:20 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/39e579_e059b02b4e334f3ba764fa966be2df00~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_768,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>TERRY CHAN</dc:creator></item></channel></rss>